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片頭痛はよもぎ蒸しで温めて緩和!

こんにちわ セラピストの仲間です。^^

沖縄は梅雨入りし土砂降りだったかと思えば急に晴れて太陽の日差しが差したりと天候が破天荒ですね。(笑)ジメジメとして身体もココロもすっきりしません。私は古傷の『膝』が痛いです。(笑)このような天気だと偏頭痛持ちの方は大変ですね。お客様の中でも天気で頭痛になる方が多いいです。

なぜ気圧の変化などで頭が痛くなるのか?このお天気に左右される頭痛は『気象痛』や『天気痛』とも呼ばれてるそうで多くの方がこの症状を抱えてるようです。気圧の変化がストレスとなり、脳が過剰に反応し、交感神経の動きが高まり自律神経のバランスが乱れます。その結果、緊張や血管の収縮などを招き、痛みを感じるそうです。

気圧を感じるセンサーは『内耳』にあると考えられています。日頃から車酔いやめまいや耳鳴りを感じる人はこのセンサーが過敏に天気痛を起こしやすいと言われてます。

症状を緩和するには、抗めまい薬や漢方薬などがあるそうです。内耳の血液循環を良くすれば過剰反応も緩和されるそうです。

よもぎ蒸しは、身体の中から「温め」血が巡る身体を作ります。温かい血液を循環させて律神経を整えていきましょう♪

頭痛 気圧 気圧の変化