月別アーカイブ: 2022年7月

夏は冷える。

投稿日 2022年7月11日
今日わ！セラピストの仲間です♡ご覧いただきありがとうございます。

沖縄は夏真っ盛り、容赦ない日差しは指すように暑いですね。そんな沖縄はクーラー無しでは生活できませんね。

が、そこに落とし穴があります。ほぼ一日身体を冷やしてしまい身体の内臓の冷えからホルモンバランスを崩してしまい、調子を崩す季節でもあります。身体の中と表面温度は違い表面温度で暑さを感知してしますので、内臓の冷えには気付きませんね。夏になると下痢を繰り返す、倦怠感、やる気がない、食欲がないなどの症状がある方は確実に内臓の冷えを持ってます。よもぎ蒸しでは、身体の芯から温めることでバランスを整えていきます。毎日を元気よく楽しく過ごすためには、日頃の身体の状態を見過ごさないことです。バランスの取れた食生活、睡眠、休暇を心がけてくださいませ。そしてよもぎ蒸しで身体の中からアプローチして巡る身体、流れる身体作りをしていきましょう。

ぜひ、よもぎ蒸しを体験してみてくださいませ。お待ちしております。

 

産後ケアー♫

投稿日 2022年7月2日
こんにちわ！セラピスト仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

さて、昨日は嬉しいご来店者様がいらっしゃいました。

よもぎ蒸しは『妊活』『産後ケアー』でも有名ですよね。当サロンもおかげ様で現在２名様がご出産されて無事に可愛い赤ちゃんが産まれました。♡

その第一号のbabyちゃんとママが「産後のケアー」でご来店♫　ママもbabyちゃんも元気で何よりでした。

ママがよもぎってる合間にミルクtime！小さな手を握りしめて私の顔を見てチュパチュパ一気飲みしてました。ほんと女性ホルモンアップ⤴️癒されました〜心ほんわかしなんか、よもぎ蒸し後のような感覚でココロのテンションが上がりました。

またお越しくださいませ。当サロンは入替制なのでbabyちゃんやお子様連れOKです！

冷えてませんか？

投稿日 2022年7月2日
こんにちわ！セラピスト仲間です。梅雨が明け茹だるような暑さとなりました。沖縄は一気に真夏モード。一日中クーラーの中、喉が渇きますね！水分の摂りすぎで身体のむくみ出てませんか〜？

よもぎ蒸しは、お顔が出ている分心地よい温度で心地よく汗が出てきます。夏だから冷えなんて〜って思っているかと思いますが、そうでもないんです。夏場の方が身体のむくみがひどくなる方が多くなります。喉の渇きに我慢ができす水分を過剰に摂取してしまうのですが、排出量が少ないと足のむくみなどとして始まります。

しっかり、摂取した分は身体も動かして汗をかきましょう。こんな暑い中運動なんて。。という方は、よもぎ蒸しをどうぞ！！

ただ座ってるだけで汗を簡単に出せますし老廃物や心のストレス発散にもなり一石二鳥いや、四くらいあります。よもぎ蒸しに蒸されると身体のどこが冷えてるのかがわかります。今の自分の身体の冷え状態を確認しにきてくださいませ。