カテゴリー別アーカイブ: 日記

よもぎ蒸しですっきり！

投稿日 2022年12月3日
こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

１２月になりました〜あっという間に今年も終わりそうですね。沖縄はここにきて不安定な気候となり暑いのか寒いのか？（湿度がすごいです）１２月は師走とも言われますし　公私共に忙しくなりますから身体のホルモンバランスが崩れていきそうです。ストレスや疲れはなるべく先送りにせず、その日その日とリセットできるのが好ましいですね。

それでも、リセットできない時は『よもぎ蒸し』で温めて汗をかき漢方薬草で整えていきましょう。肩こり、身体のだるさ、体全体のコリココロの凝りも一気に解消してくれます。

よもぎ蒸しは、色々な症状の改善に対応いたしますのでお気軽にご利用くださいませ。

温活に最適な気温！

投稿日 2022年11月19日
こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

この二日間夏に戻ったような気候で半袖一枚で過ごせるいい気温です。冷え性の方や妊活を目的の方は、この気温まさに「温活」をするのにはメリットしかありません。

冷え性の方もよもぎ蒸しで蒸されると汗をたっぷりかけるのでデトックス効果抜群です。ぜひ、お越しくださいませ。身体の不調や痛み　健康状態などは『自分がわかる。』しっかり健康と向き合って楽しい日々、充実した日々を過ごしませんか？

お問い合わせやご予約お待ちしております。

冷え性改善

投稿日 2022年11月9日
こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

今年も早くも残り２ヶ月なり日中はポカポカで爽やかな風が吹いてますが、朝夕めっきり寒くなってきましたね。

今回は、時期的にも早めの対応をしておいた方がいい「冷え症」について、当サロンのお客様対象に調べてみました。症状全般に８５%『冷え性である』、１０%『冷え性なのかわからいない』１５%『冷え性ではない』という、初回来店時のカウンセリングシートからピックアップしてみました。

意外なのは『冷え性かわからない』という方もいます。ただ、よもぎ蒸しで蒸されるとハッキリと身体のどの部分に冷えがあるのかをわかるようになります。身体の不調など温活することにより改善されていきます。身体もココロもリラックスでき嬉しい事ばかり。

ぜひ、よもぎ蒸しの温活をあ試しくださいませ。

 

手ぶらでOK！気軽にお越しくださいませ。

投稿日 2022年10月29日
こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間です。

最近は朝夕は冷えてますが、日中はポカポカとして風も心地よいですね。が、しかし身体の芯は冷えたまんまの方が増えてきております。

寒暖差で身体の調子を崩しやすくなります。よもぎ蒸しで蒸されていくと身体のどこの部位が冷えてるのかハッキリ分かります。身体の表面や芯を満遍なくじんわりとポカポカに温めるよもぎ蒸しになります。当サロンはタオルや水の準備はもちろん気軽に手ぶらでご来店頂けます。

ご来店お待ちしております。

やっぱりよもぎ蒸しは良い！

投稿日 2022年10月22日
こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間です＾＾　

今日のお客様の症状は４０歳後半の方。２、３日前から生理前の鈍痛があり体調がすぐれないとの事でご来店。本人様は元々生理痛はあまりなく生理不順がある方でこの２、３日感じたことのないような腹部の鈍痛で産婦人科に行って調べてもらったとのことで。特に問題なく『内膜が厚くなってるので生理前ですね問題なし』と、診断があったらしいです。少しよもぎ蒸しで温めたら良くならないかと思って頂いで嬉しい。。。４０分も経たないうちに「鈍痛が嘘のように無くなりました。不思議♡」との事で喜んでお帰りになりました。また、明日も体調を見ながらご来店予定です。

今日温めた事によって自分で身体の変化に気づくのは「よもぎ蒸し」ならではないでしょうか？直接子宮を温めてくれるんです♡早く生理が来ると良いですね。

妊活の方が増えてます！

投稿日 2022年10月21日
今晩は、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間です

１０月も半ばを過ぎて沖縄も朝夕めっきり冷えてきました。今月は妊活や結婚前の準備として生理不順を治したいとご来店頂いております。

それぞれ、お悩みが多いですが気張らず、お一人お一人のペースに合わせてご相談しながらいい方向へ行けるようお手伝いしていきたいと思います。

まったりと自分を癒しながら『整えて』ていきましょう♪

妊活　よもぎ蒸し　生理痛　生理不順　冷え性　更年期　自律神経

アトピー性皮膚炎

投稿日 2022年10月9日
こんにちは！セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

先月の９月のお悩みランキングはダントツ１位は『冷え』でした。まだまだ、暑い沖縄は職場はもちろん家でもエアコンはキンキンと稼働中！

そして、季節の変わり目、アトピーや喘息症状でかゆみや息苦しさで夜も寝れない方々も連日蒸されに起こしいただきました。漢方薬草成分のスチームを吸収し日に日に肌の赤みが薄れてかゆみも緩和していくのを目の当たりにするとほんと「よもぎ蒸し」をやってて良かったと思う瞬間でした。

私は少しでもお役に立てるこのお仕事が好きですね。まだ、知名度の低い「よもぎ蒸し」ですが、悩んでる方々に届くといいな♪

よもぎ蒸し　アトピー　冷え　冷え性　妊活　生理痛　生理不順　むくみ　自律神経の乱れ　更年期障害　便秘

症状から緩和。。

投稿日 2022年9月24日
今日わ！セラピスト仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

本日は、お客様の症状と現在の状況のお話をしますので長くなります（笑）

プライベートサロンをする前は、自宅サロンで細々とよもぎ蒸しを提供していた頃からのお客様です。もうかれこれ３年目に入りました。そのy子さんはマラソン大好き、ウオーキングは毎日、健康的な６０代の方です。若い時からy子さんは各地のマラソン大会へ行くものの、いつもハーフでリタイヤしてしまうのです。顔が赤くなり頭痛がして走れなくなるそうです。日課のウオーキングをしてても旦那様は汗びっしょりなのに、ジトって感じもしないらしく『なんでそんなに汗をかくのか？』と不思議に感じてたようです。

最初のカウンセリングでまず、お水の指導から始めさせて頂きました。水分が足りない。コーヒー大好きで毎日水代わりに飲んでいて、カフェインの取り過ぎも気になりました。まず、よもぎ蒸しを週１回から始めてもらいましたがやはり汗は出ず。それから３回目からようやくじんわりと出るようになり４回目からは本人様も驚くように一気に出初めてからは、ミルミル汗のかける身体へと変化していき、「マラソンでの頭痛も無くなり、ウオーキングでも汗が出るようになった♡』と、嬉しそうに報告を頂きました。「こういう風に汗をかけると一段とウオーキングが楽しいしスッキリするんだね。」ともおっしゃってました。

これもよもぎ蒸しで代謝が上がり、入るたびに汗が流れるように出る。一週間の疲れとストレス発散、老廃物もデトックスし巡る身体・流れる身体へと進化してます。お肌も益々ツヤツヤでシミも薄れて色白さんです。

y子さんいわく『病みつきになり毎週入らないと気持ち悪いよもぎ蒸しは生活の一部』とおっしゃって頂いております。それからずっと毎週土曜日の朝１番はy子さんです。お気に召していただきありがとうございます。y子さんからも毎週パワーを頂いております。感謝♡

よもぎ蒸し　頭痛　冷え性　運動

冷えない為に。。。

投稿日 2022年9月17日
今日わセラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。9月中旬になり朝晩涼しく沖縄も秋を思わせる風が吹き抜けてますね。

今月は、「夏の疲れ」や「冷え取り」でご来店するお客様が多くなりました。身体の芯の冷え、手足の冷え、更に安眠ができないという方もいらっしゃいます。パートナーさんとの体温の違いで寒くて夜中何度も起きてしまうとの事です。室内の温度設定は難しいですよね。着るもので調整してみたり、また扇風機を上手く使う手もあります。我が家は室内温度２７度〜２８度設定で扇風機を回してます。結構、体感温度が変わり快適です♪

これからが冬支度に向けて、よもぎ蒸しで身体を温めて冷え取りしていきましょう。まずはご体験から始めてみませんか？

冷え性　冷え取り　生理痛　生理不順　妊活　自律神経の乱れ

 

生理前のお助けよもぎ蒸し！？

投稿日 2022年9月11日
今日わ！セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。

台風はそれたものの雨風がありお天気悪しです。ただ。本日はお久しぶりのお客様がお二人もおりまして近況などを聞き楽しい会話が弾みました。「頭ではよもぎ蒸しに行きたい！でも夏場はとても忙しかったとの事。」「最近生理の経血が少なくて病院いく前によもぎ蒸しで緩和できるなら。。」『チョー疲れて癒されにきましたー』『やつぱりよもぎ蒸しいいですね！』「ヘッドマッサージ視界が開けてすっきり」と、喜んでいただき嬉しかったです。

『ホッと出来る空間』「身体とココロを整える」『hotする場所』『リラックスタイム』全て４０分に凝縮されいいことばかりお帰りの時の皆様の笑顔に私もハッピーです。

明日は、月曜日楽しく元気よくお仕事頑張ってくださいませ。